【阿渥櫻花季】烤箱-日式漢堡排 Steak

終於在看完花燈後 有回溫了
緊接著就是櫻花綻放季節
先來溫習一下日式吧
跟阿渥一起動手「烤箱-日式漢堡排」
先準備好材料(3~4人份)
牛絞肉   125g
豬絞肉   125g
洋蔥   1顆(中型切碎)
全蛋   1顆
麵包粉   1/2杯
牛奶   2大匙
味噌   1大匙
美乃滋   1大匙
肉豆蔻   適量
鹽   適量
胡椒   適量

醬汁材料
豬排醬   適量
番茄醬   適量
鴻禧菇或蘑菇   適量
糖   適量

主菜步驟如下
1.將烤箱預熱200度
2.洋蔥切碎用中小火拌炒到上色,取出備用
3.牛、豬絞肉放入大盅後,加入炒香過的洋蔥,全蛋,牛奶、味增、美乃滋跟麵包粉混合

4.再與絞肉混合少許肉豆蔻、鹽、胡椒調味,攪拌均勻
5.把材料稍微摔打一下之後整形,維持每顆160g左右
6.熱油鍋,兩面煎至稍微上色,定型後放在鋁箔紙上
7.將食材放入烤箱中
8.設定溫度200度,時間20~25分鐘,上下火模式(+旋風)
9.大功告成

醬汁作法
1.熱鍋後加入少許油用中火拌炒鴻禧菇
2.上色後加入豬排醬及番茄醬以約1:1的比例加入
3.中小火拌炒一下,加入適量的糖、水,收汁到濃稠即可

小訣竅
1.牛絞肉與豬絞肉的比例可依口味做調整,喜歡濕潤一點的口感,可以提高豬絞肉的比例,以豬:牛為 6:4或7:3 為主
2.測試熟度可用小刀或叉子在漢堡排中間稍微戳一下,若流出來的湯汁是透明的,就是熟透的意思。(如果是帶粉紅色的話就請在多等待)

以上,是不是很簡單
大家有問題歡迎隨時跟阿渥聯繫喔

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